يوم الإباضة هو اليوم الذي تخرج فيه البويضة الناضجة من المبيض، لتستقر في قناة فالوب وتنتظر الإخصاب. ويصاحب هذه الفترة بعض الأعراض التي تظهر عند المرأة سواء على المظهر العام أو على الجسم أو المهبل. ويمكن ملاحظة هذه الأعراض للتأكد من حدوث الحمل. وسنشرح لك بعد ذلك أعراض التبويض التي تؤدي إلى الحمل من خلال النقاط التالية.
أعراض التبويض المؤدية إلى الحمل
يمكن للمرأة متابعة مواعيد الدورة الشهرية والتبويض لمعرفة مدى نضج البويضة وخروجها من المبيض لتستقر في قناة فالوب وتبدأ عملية الإخصاب. هذا هو الوقت الذي يكون فيه الأزواج في حاجة ماسة إلى الجماع من أجل الحمل ويمكن ملاحظة أعراض التبويض لتحديد هذه الفترة. ولذلك سنوضح لكِ أبرز أعراض التبويض التي تؤدي إلى الحمل من خلال النقاط التالية:
- تشعر المرأة بتقلصات وتشنجات وانقباضات في البطن في الأيام القليلة الأولى بعد الإباضة، وهو ما يمكن أن يكون علامة مضللة لأنه من أعراض الدورة الشهرية أيضًا.
- كما أن ظهور بقع الدم الحمراء من علامات التبويض قبل الحمل ويدل على انغراس البويضة المخصبة في الرحم. يحدث هذا بعد 6 إلى 12 يومًا من تخصيب البويضة.
- الغثيان بسبب ارتفاع الهرمونات.
- ألم في الثدي يصبح أكثر إيلاماً، مع شعور بألم في الثدي، ويحدث هذا العرض في اليوم التاسع أو في وقت لاحق بعد الإباضة.
- تغير في لون الحلمة، فتصبح أكثر قتامة.
- الصداع وآلام العضلات في الجسم.
- كما أن هناك زيادة في الشهية والرغبة الشديدة في تناول بعض الأطعمة غير المعتادة.
- الانتفاخ الناتج عن عسر الهضم، والذي يصاحبه انتفاخ في البطن وانتفاخات مزعجة مع إسهال ومغص.
- كثرة التبول.
- الشعور بالتعب والإرهاق بشكل مستمر.
كيفية التعرف على علامات التبويض
وللتعرف على علامات معينة، يقدم الأطباء بعض النصائح، بما في ذلك ما يلي:
- لتسهيل التعرف على أيام الإباضة، يجب ملاحظة بداية ونهاية نزيف الدورة الشهرية وكذلك مدة الدورة.
- كما يجب مراقبة التغيرات الجسدية التي تحدث في الجسم، مثل مدى التغيرات في إفرازات عنق الرحم، ولزوجتها وتماسكها.
- استخدمي اختبار هرمون البروجسترون، الذي يكون مستواه في أعلى مستوياته أثناء الإباضة.
أعراض اضطراب التبويض
قد تعاني المرأة من ضعف التبويض ويصاحبه عدة أعراض تدل على ذلك، منها ما يلي:
- اضطرابات الدورة الشهرية أو انقطاعها.
- – أن تكون الفترة بين كل دورة شهرية والتي تليها أقل من 21 يومًا.
- انقطاع الدورة الشهرية لعدة أشهر دون حدوث حمل.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء فترة التبويض بسبب عدم انتظام أوقات النوم.
أدوات كشف التبويض
هناك العديد من الأدوات التي تساعد في تحديد موعد الإباضة وقياس مستويات بعض الهرمونات التي تكون مرتفعة خلال فترة الإباضة. تتضمن هذه الأدوات ما يلي:
- اختبار البول هو الأكثر شيوعا.
- اختبار الهرمون الملوتن لقياس هرمون LH.
- بالموجات فوق الصوتية.
- اختبار اللعاب الذي يقيس كمية هرمون الاستروجين في اللعاب.
ترغب العديد من النساء في معرفة موعد الإباضة من أجل التركيز على الفترة التي يتم خلالها تلقيح البويضة. ولذلك يمكن التعرف عليه من خلال ملاحظة الأعراض المصاحبة للإباضة.