ويتخذ الاكتئاب لدى الفتيات أشكالاً مختلفة، وذلك حسب المرحلة العمرية والظروف الاجتماعية التي تمر بها كل فتاة أو امرأة. أسباب الاكتئاب عند الفتيات كثيرة ومتنوعة، فمنها الأسباب النفسية للاكتئاب عند الفتيات، كما أن هناك أسباب هرمونية عند الفتيات. الاكتئاب عند النساء، حيث أن تركيبة جسم المرأة والهرمونات تلعب دوراً كبيراً في ذلك، ولحسن الحظ يمكن علاج الاكتئاب عند النساء بعدة طرق.
نظرة عامة على أسباب الاكتئاب لدى الفتيات
يحدث الاكتئاب لأي شخص وفي أي عمر، سواء كان طفلاً أو بالغًا، وذلك حسب العوامل المؤهبة التي يتعرض لها الشخص. كما أنه يصيب كلا الجنسين، النساء والرجال، ولكن بنسب غير متساوية. خلال مرحلة الطفولة يكون الاكتئاب عند الرجل والمرأة متساويا، لكن منذ فترة المراهقة وحتى البلوغ والبلوغ تتعرض المرأة لعوامل وأسباب تزيد من اكتئابها وحزنها أضعاف ما يصيب الرجل. لذلك، من المهم علاج الاكتئاب لدى النساء فور اكتشافه.
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى المشاكل النفسية والاكتئاب لدى الشباب. وهي تشمل العديد من الجوانب الفسيولوجية لجسم الفتاة أو الجوانب البيئية التي تحيط بها. تتنوع أسباب الاكتئاب لدى الفتيات بسبب العوامل التالية:
- أسباب اجتماعية.
- الأسباب النفسية للاكتئاب عند النساء.
- أسباب هرمونية.
- الحمض النووي.
الأسباب الاجتماعية للاكتئاب عند الفتيات
الأسباب الاجتماعية للاكتئاب عند الفتيات
إن العلاقات المحيطة بالمرأة واختلاف نمط الحياة، بالإضافة إلى قدرة المرأة على التكيف في المجتمعات، تؤثر على النساء والرجال بطرق مختلفة. كل هذه العوامل تجعل المرأة عرضة للإصابة بالأمراض النفسية. تصاب معظم النساء بالاكتئاب بسبب بعض المشاكل الاجتماعية مثل:
- مشاكل الزواج والعلاقات.
- مشاكل اقتصادية.
- فقدان شخص عزيز أو أحد أفراد الأسرة.
- مسؤولية المرأة وقدرتها على الموازنة بين العمل والحياة.
- أحداث الحياة المرهقة والمجهدة.
- فقدان الوظيفة.
- فقدان أحد الوالدين أو كليهما قبل سن العاشرة.
- حالات الاعتداء الجنسي أو الجسدي في مرحلة الطفولة.
- تاريخ اضطرابات المزاج.
- استخدام بعض الأدوية.
“اقرأي أيضاً: الأسبوع الرابع عشر من الحمل”
الأسباب الهرمونية للاكتئاب عند الفتيات
الأسباب الهرمونية للاكتئاب عند الفتيات
تعتبر الهرمونات والتغيرات الهرمونية في الدورة الدموية في الجسم من أكثر أسباب الاكتئاب وتغيرات المزاج شيوعاً عند النساء، وأهم الأسباب الهرمونية التي تؤدي إلى الاكتئاب عند النساء هي:
- المشاكل المتعلقة بالحمل والخصوبة.
- سن اليأس.
- دورات الحيض التبويضية.
متلازمة ما قبل الحيض والاكتئاب
تعد متلازمة ما قبل الحيض (PMS) أو اضطراب القلق ما قبل الحيض (PMDD) أحد الأسباب الهرمونية الرئيسية للاكتئاب لدى الفتيات. تشير هذه الحالات أيضًا إلى مجموعة من الاضطرابات المتعلقة بالدورة الشهرية التي تصيب النساء، والتي من سماتها وجود دورة شهرية منتظمة تؤدي إلى خلل في الدورة الشهرية وأعراض أخرى. في كل من (PMS) و(PMDD)، تتنوع أعراض الاكتئاب ما بين جسدية ونفسية وسلوكية. ونلاحظ نسبة عالية من الأعراض النفسية التالية للاكتئاب:
- الاكتئاب الشديد المتكرر.
- القلق الشديد.
- البكاء والتهيج.
- عدم الاستقرار العاطفي.
- تغير في الشهية.
- إختلال النوم.
الفرق بين متلازمة ما قبل الحيض (PMS) والاضطراب الاكتئابي السابق للحيض هو أنه في الحالة الأولى تعاني المريضة من أعراض خفيفة ومعتدلة. في حالة PMDD، تكون الأعراض أكثر حدة وتتداخل مع الأداء الوظيفي اليومي للمريض.
كما أن هناك تاريخًا من نوبات الاكتئاب الكبرى ونوبات الاكتئاب المتكررة لدى المرضى الذين يعانون من اضطراب ما بعد الحيض، فإن المرضى الذين يعانون من اضطراب القلق ما قبل الحيض والاكتئاب السريري يتشاركون تغيرات مماثلة في مخطط كهربية الدماغ أثناء النوم ويستجيبون للعلاج بمثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs).
أسباب صحية
تدهور الحالة الصحية يمكن أن يسبب الاكتئاب لدى الفتيات، خاصة الأمراض المزمنة أو المعيقة والسرطانات التي قد تكون قاتلة، كما أن الإقلاع عن التدخين لدى المدخنات يساهم في زيادة الحزن والعصبية لديهن. اتباع نظام غذائي متكرر يزيد من الشعور بالرتابة والملل، مما يسبب مشاعر سلبية وسوء مزاج لدى الفتيات.
أسباب بيولوجية وجينية
أظهرت بعض الدراسات والأبحاث العلمية أن الاكتئاب الحاد ينتشر في العائلات، حيث أن بعض التركيبات الجينية تكون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والبعض الآخر أكثر مقاومة له. ولكن يعتقد أن العوامل البيئية تتفاعل مع عوامل وراثية معينة وتجتمع هذه العوامل مع بعضها البعض لتجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بسبب… جيناته.
الأسباب النفسية للاكتئاب عند الفتيات
الأسباب النفسية للاكتئاب عند الفتيات
النساء أكثر عرضة للإصابة بالأمراض النفسية من الرجال، خاصة أن المرأة تسيطر عليها العواطف وتتحكم فيها العواطف، ومن المرجح أن تتمكن الفتيات من تكوين أفكار سلبية مرة أخرى، مما يزيد أو يؤهب لحدوث الاكتئاب مقارنة بالرجال الذين يصرفون أنفسهم بأشياء أخرى أشياء من حالة الاكتئاب.
ومن العوامل الأخرى التي تعتبر من الأسباب النفسية للاكتئاب لدى الفتيات هي صورة الجسم السلبية التي تبدأ عادة في مرحلة المراهقة لدى الفتيات، لأنه خلال هذه الفترة يتغير المحور الهرموني لديهن. تظن الفتاة أنها سمينة وتعاني من السمنة رغم أن جسدها رشيق ونحيف، إلا أنها تعاني أيضًا من عدم الثقة بالنفس وكراهية الذات.
عندما يتعلق الأمر بالاكتئاب الناجم عن التوتر، فقد أظهرت الأبحاث أن النساء أكثر عرضة للإجهاد والتعب من الرجال لأن مستويات هرمون البروجسترون لدى النساء تمنع استقرارها.
اقرأ أيضًا: تعرف على أسباب الاكتئاب وكيفية الوقاية منه.
هل الاكتئاب أكثر شيوعاً عند النساء منه عند الرجال؟
تعد نسبة الإصابة بالاكتئاب عند الفتيات أعلى وأكثر شيوعاً منها عند الرجال، ولكن خلال مرحلة الطفولة تكون نسبة الإصابة بالاكتئاب متساوية بين الجنسين ويبدأ الفرق في مرحلة المراهقة، حيث تبدأ أعراض الحزن بالظهور بشكل ملحوظ عند النساء. ويرجع ذلك إلى عدد من الأسباب والعوامل التي تؤثر على السلوك النفسي والعاطفي للفتيات، كما أن رد فعل الفتيات للمثيرات العاطفية يكون أكثر عنفاً وشدة من رد فعل الرجال.
كما أن تركيبة جسم المرأة وبنيته الفسيولوجية تلعب دوراً هاماً في هذا الاختلاف، فهرمونات المرأة تختلف عن هرمونات الرجل، لذا فإن نسبة الإصابة بالاكتئاب عند المرأة تبلغ ضعف نسبة الإصابة بالاكتئاب عند الرجل.
شرح أكواد القراءة…شرح أكواد القراءة غير المتوافقة مع الفهرس
الفرق بين الاكتئاب عند البنات والرجال
يختلف الاكتئاب عند النساء كثيرًا عن الاكتئاب عند الرجال، وأسباب ذلك كثيرة، ربما فسيولوجية أو هرمونية أو بسبب الضغوط التي تتعرض لها المرأة في أيامنا هذه. الاختلافات الرئيسية في الاكتئاب بين الرجال والنساء هي كما يلي:
- يحدث الاكتئاب لدى الفتيات في وقت مبكر ويستمر لفترة أطول.
- زيادة خطر الانتكاس.
- يصبح مرتبطًا بشكل متزايد بأحداث الحياة المتعبة والمجهدة.
- الاكتئاب لدى النساء حساس للغاية للتغيرات الموسمية.
- يزيد الاكتئاب لدى النساء من الشعور بالحزن أو الذنب أو الميول الانتحارية.
- يمكن ربط حالات الاكتئاب لدى النساء باضطرابات القلق والذعر.
“اقرأي أيضاً: العناية بالبشرة للمراهقات والنصائح الأكثر فعالية للعناية بها.”
الأسئلة المتداولة حول الاكتئاب عند الفتيات
هناك العديد من الأسئلة حول الاكتئاب عند الفتيات، لذا من المهم الإجابة عليها وإعطاء الإجابة الصحيحة لكل سؤال. أهم الأسئلة المتداولة هي كما يلي:
هل الاكتئاب عند النساء يزيد المشاكل الزوجية؟
الاكتئاب عند المرأة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في العلاقة مع زوجها الاكتئاب عند الفتيات يؤدي إلى قلة الرغبة الجنسية، مما يساهم في تعزيز العزلة بين الزوجين وتدمير العلاقة بينهما.
هل يختلف تأثير الاكتئاب من امرأة لأخرى؟
يؤثر الاكتئاب على كل فتاة بشكل مختلف، وأسباب الاكتئاب لدى النساء المصابات ليست هي نفسها دائمًا، كما تختلف الأعراض من شخص إلى آخر. ويعاني البعض من أعراض قليلة وخفيفة، بينما يعاني البعض الآخر من أعراض أقوى وأشد خطورة. ولذلك نجد أن تكرار الأعراض ومدتها يختلف من فرد إلى آخر حسب شدة المرض.
هناك أسباب عديدة للاكتئاب عند الفتيات، منها النفسية والجسدية والبيولوجية وغيرها الكثير. لدى النساء أنواع فريدة من الاكتئاب تختلف عن الرجال. كما أن تأثير الاكتئاب عند النساء وأعراضه يختلف من امرأة إلى أخرى. ومع ذلك، أصبح علاج الاكتئاب لدى الفتيات ممكنا بطرق مختلفة.