تجربتي مع عملية تكميم المعدة وزني 100 وهل أنصح بها؟ سأتحدث اليوم عن كل ما يتعلق بجراحة البطن وخبرتي وتجربتي وكيف كانت العملية وأسبابها ومميزاتها وعيوبها وكل هذه الأمور من خلال وخاصة لمن وزنهم أكثر من 100 كجم.
تجربتي مع عملية تكميم المعدة كان وزني 100 هل أنصح بها؟
نتائج تجربتي مع عملية كم البطن وزن 100 كانت مفاجئة للكثيرين من حولي، فبدأ الجميع يسألني عن تجربتي مع عملية كم البطن وزن 100 وهل أنصح بها أم لا؟ لكن أولاً سأخبرك ما هو التكميم؟ هي طريقة علاجية لإنقاص الوزن بشكل فعال وسريع لمن لديهم نسبة عالية من الدهون في الجسم، وذلك عن طريق قص جزء من المعدة، فتصبح المعدة أصغر.
أعاني من الوزن الزائد منذ أن كنت طفلاً، وذلك بسبب العادات غير الصحية في منزلنا. لذلك، لم أتمكن من الاستمتاع بطفولتي كالمعتاد، أخبرني طبيب متخصص في جراحة السمنة أن جراحة تكميم المعدة ستكون مفيدة لي.
لقد دخلت العملية الجراحية وكلي أمل كبير بأن أتخلص من الدهون وأن أعيش حياتي بطريقة أكثر صحة، بما في ذلك رمي جميع حبوب إنقاص الوزن في سلة المهملات. وبعد أسبوع من الجراحة، أدركت أنني فقدت 10 كجم و في الحقيقة حدث تغير كبير في مظهري، و تمكنت من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية دون أن أشعر بالخجل لأول مرة، خسرت حوالي 47 كيلوجراما في سنة وثلاثة أشهر.
لكن لا تسير كل التجارب على هذا النحو، لأن صديقي من الجيم تشجع بعد رؤية نتائجي وذهب أيضاً لإجراء عملية جراحية في البطن، ولكن بعد أسبوعين شعر بألم شديد في البطن وذهب إلى الطبيب الذي سأله. أجرى أشعة سينية ووجد ما لم يتوقعه وهو تسرب في المعدة.
أجرى عملية جراحية مرة أخرى، وتم تركيب قسطرة تغذية لمدة أسبوعين حتى يلتئم جرح المعدة، على أمل أن يتعافى من كل ذلك في الوقت المناسب.
تجربتي مع جراحة البطن بعد الحمل
تكرر معي السؤال مرة أخرى عن تجربتي مع عملية تكميم البطن، وكان وزني 100 وأنصح به، خاصة بعد تجربة الحمل التي لا تكون سهلة على جميع النساء أثناء حمل معدتي، وكانت فترة القيء فترة من التعب والملل الذي شعرت به بالضعف.
لكن كل ما كان يهمني هو صحة الجنين الذي ظهر في الشائعات والتحاليل أنه هو نفسه وينمو بشكل طبيعي، بدأت أرتاح وقل الألم في نهاية الحمل، تابعت طبيب تغذية لأنني كنت أخشى أن يزيد وزني مرة أخرى أو أتجاهل نظامي الغذائي فيتأثر حليبي بالطفل، وخاصة باختيار إرضاع الطفل.
وبالفعل ذهبت إلى الطبيب وتابعته، وركزنا نظامي الغذائي على الخضروات والبروتينات والأطعمة التي تزيد حليب الثدي والمشروبات أيضًا.
نصيحتي بخصوص تجربة كم البطن
وهناك نصائح ساعدتني في تحقيق نتائج مرضية:
- المتابعة مع أخصائي التغذية بعد عملية تكميم المعدة.
- المحافظة على تناول الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمي، لأنه بعد العملية يصعب على الجسم امتصاص ما يحتاجه من الطعام، خاصة عند تناول كميات قليلة جداً.
- تناولي دائماً الخضار التي تحتوي على الألياف للحماية من عسر الهضم والإمساك.
- وعندما شعرت بارتخاء معدتي، ذهبت إلى الطبيب على الفور، فأعطاني الدواء حتى شفيت تمامًا.
- إذا كنت من المدخنين، يجب عليك التوقف عن التدخين قبل وقت طويل من العملية، لأن التدخين يقلل من نسبة الشفاء.
- ولا تنسى شرب الكثير من الماء، فمن نتائج العملية أن الجسم سيكون في حالة من الجفاف.
- لا تبذل مجهودًا كبيرًا بعد العملية لمدة 15 يومًا على الأقل، حتى لا تتدهور صحتك أكثر.
متى ينصح بإجراء عملية تكميم المعدة؟
يعتقد الكثير من الناس أن الشخص الذي لديه 5 كجم من الدهون في جسمه يحتاج إلى عملية تكميم المعدة، لكن لا، من خلال تجربتي مع عملية تكميم المعدة وصل وزني إلى 100. فهل أقترح أنني تعلمت أن الحالات الخاصة فقط هي التي تحتاج إلى هذه العملية، و؟ هم:
- – مؤشر كتلة الجسم أكبر من 40%.
- كنت تعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم.
- – مهدد بالإصابة بالسكتة الدماغية بسبب الوزن الزائد.
- يعاني من مرض السكري من النوع الثاني بسبب زيادة الوزن.
معدل فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة
بعد معرفة كل شيء عن تجربتي في عملية تكميم المعدة عندما كان وزني 100 وإذا أوصيت بها سأعرض معدل فقدان الوزن بعد العملية كما قال لي الطبيب وهو:
| أول أسبوعين | من 5 كيلو إلى 9 كيلو |
| الأشهر الثلاثة الأولى | 35-40% من وزنه |
| الأشهر الستة الأولى | 50-60% من وزنه |
| السنة الاولى | 70-80% من وزنه |
يجب أن يكون الاهتمام بصحتك أولوية في حياتك، فالسمنة مرض يجب علاجه، لذا فإن كل خطوة تخطوها في طريق التمتع بصحة جيدة وعيش حياتك بسعادة كبيرة هي استثمار في حد ذاته.