ما هو السعال؟
هو أحد أمراض الجهاز التنفسي، وهو أحد أعراض مشكلة صحية موجودة في الجسم. إنه نتيجة حساسية أو عدوى فيروسية. ولا يرتبط بوجود مخاط في الحلق، ووجود المخاط يكون مصحوباً بتورم واحتقان وقشعريرة والشعور بوجود شيء ما في الحلق، ويكون نتيجة تعرض الإنسان لنزلات البرد. اقرأ المزيد: السعالالسعال وأسبابه
أسباب العطس أو السعال كثيرة ومتنوعة، ومنها على سبيل المثال لا الحصر ما يلي:- حساسية الأنف أو الصدر والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية للمرض.
- السعال الديكي (السعال الديكي).
- عدوى كورونا.
- يكون التهاب في الحلق.
- استنشاق مادة مسببة للسعال مثل الغبار أو الدخان.
- أمراض القلب (في حالات نادرة).
- ارتجاع المريء.
- كما يعد الربو أحد الأسباب الرئيسية لهذا المرض.
- وأيضا مرض الانسداد القصبي المزمن.
- التهاب رئوي.
مضاعفات السعال
السعال المستمر يسبب تعباً شديداً في الجسم، مثل ما يلي:- الدوخة الشديدة.
- القيء المستمر.
- قلة النوم.
- التعرق والقشعريرة.
السعال وعلاجه بالنباتات الطبية
هناك مجموعة من الأعشاب المستخدمة لعلاج السعال، ومنها: السعال وعلاجه بالأعشاب الطبيةيعالج السعال بالكركم
- يستخدم الكركم في تخفيف الألم الناتج عن السعال، حيث أنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، بالإضافة إلى كونه مضاد قوي للأكسدة. لنزلات البرد والسعال المزمن، ضع الكركم في فمك ليلاً للمساعدة في تخفيف السعال.
- لعلاج سيلان الأنف والسعال يفضل شرب الماء الدافئ الممزوج بالكركم.
- يتم غلي الكركم واستنشاق بخاره، فهو يعمل كمقشع قوي للسعال مع البلغم.
- تناول مسحوق الكركم مع كوب من الحليب وشربه مرتين يومياً لتخفيف السعال الصدري.
علاج السعال بالزنجبيل
- يحتوي الزنجبيل على مركب الجينجيرول الذي يحارب الالتهابات البكتيرية في السعال، وينظف القصبة الهوائية ويعمل أيضًا على توسيعها، مما يسهل دخول الهواء وخروجه.
- استخدمي حمام بخار الزنجبيل، ثم استنشقي الأبخرة بعمق لتخفيف الالتهاب وإزالة المخاط من الرئتين وتخفيف السعال.
- شرب منقوع الزنجبيل، والذي يتم تحضيره بإحدى الطريقتين التاليتين:
1. ينقع ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المبشور أو المفروم في كوب من الماء الدافئ ثم يشرب من 2 إلى 3 مرات يوميا. شرب شرائح الزنجبيل المغلية بعد إضافة العسل أو عصير الليمون لتهدئة السعال.
اقرأ المزيد: نصائح بسيطة وبعض الأدوية للتخلص من السعال الجافأوراق الجوافة
- تعتبر أوراق الجوافة مضاد حيوي طبيعي يساعد في علاج الميكروبات الفيروسية، وأظهرت دراسة أن أوراق الجوافة يمكن أن تساعد في تقليل عدد حالات السعال. وذلك لقدرته على مقاومة أنواع معينة من الميكروبات.
- تحتوي أوراق الجوافة على فيتامين C الذي يساعد على تقوية وتحسين مناعة الجسم.
- الغرغرة بمنقوع أوراق الجوافة: استخدمه كشاي لعلاج التهاب الحلق والسعال.
- يمكن أن تساعد أوراق الجوافة في مكافحة المرض الذي يصيب الفرد المصاب.
جذر اليقطين
- وهو من أشهر النباتات الطبية في علاج السعال الشديد، وقد أثبتت بعض الدراسات أن تناوله يعمل على تقليل السعال ليلاً.
عرق السوس
- يعمل عرق السوس كمقشع للسعال المصحوب بالمخاط ويهدئ الحلق.