تعتبر الرؤوس السوداء في الأنف من المشاكل الجمالية التي تؤرق العديد من الأشخاص، ولذلك يبحث الكثيرون عن طرق فعالة للتخلص من هذه الرؤوس بشكل آمن وسريع. في هذه المقالة، سنستعرض لكم أفضل الطرق والوسائل للتخلص من الرؤوس السوداء في الأنف بطرق طبيعية وفعالة.
إذا كنتِ تعانين من الرؤوس السوداء، فربما تتساءلين عن كيفية التخلص منها حول أنفك. فيما يلي بعض الخيارات التي يمكنك تجربتها – بدءًا من العلاجات بالإضافة إلى نصائح الوقاية التي ستساعد في التخلص من الرؤوس السوداء.
1. غسل الوجه
أنا متأكد من أن هذه ليست المرة الأولى التي تسمع فيها أن غسل وجهك بانتظام يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب ولكنه يمكن أن يساعد أيضًا في التخلص من الرؤوس السوداء.
من الجيد أن تغسلي وجهك في الصباح لإزالة أي أوساخ أو بكتيريا قد تكون عالقة على وجهك أثناء الليل. ستحتاج أيضًا إلى التأكد من غسل وسائدك بانتظام.
2. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الأنف: شرائط المسام
لقد رأينا جميعًا الإعلانات التجارية التي تظهر فيها المرأة المبتسمة وهي تزيل الرؤوس السوداء من أنفها بسعادة. تقوم شرائط المسام بإزالة طبقة من الجلد مؤقتًا، غالبًا ما يأتي الزيت المؤكسد والأوساخ من الرؤوس السوداء.
لن تمنع شرائط المسام تلك الرؤوس السوداء من العودة، لأنها لا تنظم إنتاج الزيت في بشرتك.
للحصول على أفضل النتائج، حاول تبخير وجهك قبل ذلك (على قدر من الماء المغلي، على سبيل المثال، كوني حذرة للغاية) لفتح المسام.
على الرغم من أنها يمكن أن تجعل المسام تبدو أصغر مؤقتًا، إلا أن شرائط المسام لديها أيضًا القدرة على إزالة الزيوت الطبيعية وبصيلات الشعر المفيدة للبشرة.
3. استخدمي واقي الشمس الخالي من الزيوت
من المهم استخدام واقي الشمس بغض النظر عن نوع بشرتك – دهنية أو جافة أو حساسة.
ولحسن الحظ، هناك بعض الأنواع الخالية من الزيوت التي تمنع الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B بشكل فعال. تحقق من واقيات الشمس الخالية من الزيوت للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.
4. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الأنف: التقشير
عندما تفكر في التقشير، قد تفكر في مقشرات قاسية أو خشنة. يمكن أن يؤدي في الواقع إلى جعل حب الشباب أكثر التهابًا.
لحسن الحظ، هناك عدد من المواد الكيميائية اللطيفة التي يمكنك استخدامها. ابحث عن تلك التي تحتوي على أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي.
5. قناع الطين
الطين هو عنصر لطيف تعود فعاليته إلى العصور القديمة. يساعد الطين على التخلص من الجلد الزائد وقد يساعد في تخفيف أو حتى إزالة الأوساخ من المسام المسدودة.
تعمل أقنعة الوجه الطينية بلطف أكثر من شرائط المسام، والتي قد تسحب طبقة من الجلد.
وبدلاً من ذلك، يدخل الطين إلى المسام ويمكنه التخلص تدريجياً من الأوساخ والزيوت.
تحتوي بعض الأقنعة الطينية على الكبريت الذي يساعد على تحطيم الجلد الميت ويمكن أن يحسن مظهر الرؤوس السوداء.
ومع ذلك، يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية تجاه الكبريت، لذا من الجيد إجراء اختبار جلدي على ذراعك إذا لم تستخدم منتج الكبريت من قبل.
6. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الأنف: أقنعة الفحم
يوجد الفحم الآن في جميع أنواع المنتجات ولسبب وجيه.
الفحم هو مزيل للسموم. يعمل بعمق في المسام للمساعدة في سحب الأوساخ والشوائب الأخرى.
هناك الكثير من أقنعة الفحم الرائعة المتوفرة بدون وصفة طبية. أو يمكنك شراء حبوب الفحم المنشط من الصيدلية
7. الرتينوئيدات الموضعية
الرتينوئيدات الموضعية مشتقة من فيتامين أ، وقد ثبت أنها تحسن حب الشباب. وهو متاح بدون وصفة طبية.
يزيد الريتينول من تجدد خلايا الجلد وقد يقلل أيضًا من ظهور التجاعيد.
تجدر الإشارة إلى أنه يُنصح النساء الحوامل بتجنب الريتينول لأن الكميات الزائدة منه يمكن أن تتداخل مع نمو الجنين.
8. كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الأنف: جل حمض الساليسيليك
يمكن أن تساعد أحماض الساليسيليك في إذابة الكيراتين الذي يسد المسام ويسبب الرؤوس السوداء.
إنه أيضًا مقشر فعال، لكنك سترغب في استخدامه فقط على مناطق الجسم التي تعاني من الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.
استخدامه في جميع أنحاء الجسم يمكن أن يؤدي إلى تسمم الساليسيلات.
نصائح وقائية
أنا أحب التسمير الجيد بين الحين والآخر، ولكن إذا كنت تحاول تقليل تركيز الرؤوس السوداء على أنفك، فمن الأفضل أن تتخلى عن التسمير الذاتي على وجهك.
وذلك لأن المنتج يمكن أن يستقر في الرؤوس السوداء الموجودة، مما يجعلها تبدو أغمق وأكثر وضوحًا.
والأسوأ من ذلك أن التسمير الذاتي قد يؤدي إلى انسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور المزيد من البثور.
لا تفرط في استخدام المنتجات: إن تجربة العديد من المنتجات في وقت واحد، حتى لو كانت مصممة لمحاربة حب الشباب، يمكن أن تطغى على بشرتك وتزيد من الرؤوس السوداء.
التزمي بمنتج واحد أو اثنين وتذكري استخدام المرطب لأن البشرة الجافة جدًا ستنتج زيوتًا زائدة، مما قد يؤدي إلى زيادة الرؤوس السوداء.
أشياء يجب تجنبها
البنزويل بيروكسايد
البنزويل بيروكسايد هو عنصر شائع وفعال موجود في العديد من أدوية حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية.
وهو مضاد للالتهابات، مما يعني أنه يساعد على تهدئة حب الشباب الملتهب، مثل الخراجات والبثرات.
لا تعتبر الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء أنواعًا التهابية من حب الشباب، لذا لن يكون للبنزويل بيروكسايد تأثير ملحوظ. لن يضر، لكنه لن يساعد أيضا.
ملخص
الاستخراج هو عملية إزالة البثرة يدويًا عن طريق الضغط مباشرة على البقعة.
ومن الأفضل ترك هذا للمحترفين. سيكون لدى أطباء الجلد أو خبراء التجميل الأدوات المناسبة التي تم تعقيمها بشكل صحيح.
محاولة الضغط على البثور على أنفك بنفسك وبدون مساعدة متخصصة يمكن أن تؤدي إلى احمرار أو تهيج أو ندبات دائمة.
باختصار، يمكن التخلص من الرؤوس السوداء في الأنف عبر تنظيف البشرة بانتظام، استخدام مقشر للوجه، استخدام قناع الوجه المناسب، استخدام البخار لفتح المسام، والابتعاد عن عوامل تسبب ظهور الرؤوس السوداء مثل التدخين والتلوث. يجب الاهتمام بالبشرة والحفاظ عليها نظيفة وصحية لتجنب ظهور الرؤوس السوداء.