طريقة عمل كيكة الشوكولاتة للرجيم وصفة خفيفة وصحية للكبار والصغار بطعم لذيذ لا يقاوم. سنتعرف معكم على طريقة تحضير كيكة الشوكولاتة للرجيم وصفة لذيذة وصحية وقليلة السعرات الحرارية بمكونات متوفرة في كل مكان وهي نوع لذيذ من الكيك يتناسب مع النظام الغذائي اليومي بمكونات خالية من الدقيق والسكر. يمكن تحضيرها بوصفة بسيطة ولها قوام كعكة إسفنجية طويلة ورقيقة وناعمة ورقيقة من الخارج وداخلية ناجحة.
كعكة الشوكولاتة للرجيم الصحي للياقة البدنية
- نحتاج إلى 2 بيضة دافئة.
- ربع كوب من الزيت النباتي.
- 1/3 كوب عسل أبيض.
- ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- 1/3 كوب كاكاو خام منخول.
- 1/2 كوب دقيق الشوفان المطحون.
- 1/4 كوب زبادي.
تحضير كيكة الشوكولاتة بدون سكر للرجيم
- في وعاء عميق، أضيفي البيض مع الفانيليا واخفقي بالخلاط الكهربائي حتى تمتزج المكونات حتى يصبح خليط البيض أبيض فاتح اللون وله قوام خفيف ورقيق يشبه قوام الكريمة الثقيلة.
- ثم أضيفي الزيت واللبن والعسل حتى يتكون خليط سائل.
- ثم أضيفي الكاكاو والشوفان والبيكنج باودر وحركي المكونات في اتجاه واحد حتى تمتزج تماماً.
- دهن صينية الخبز بالزبدة، وسكب خليط الكيك عليها، وإدخالها إلى الفرن بالرف الأوسط الساخن وتركها في الفرن لمدة تتراوح ما بين 20 إلى 30 دقيقة حتى ينضج الكيك.
- ثم أخرجي الكيك من الفرن عندما يصبح جاهزًا واتركيه حتى يبرد تمامًا. ثم قطعي الكيك وقدميه بكل سعادة.
نصائح للحصول على كعكة شوكولاتة نهائية ناجحة: يجب أن يكون وعاء خلط الكيك نظيفًا ويجب أن تكون مكونات صنع الكيك في درجة حرارة الغرفة، بما في ذلك البيض والحليب والفانيليا.