مع تقدمنا في العمر، ينخفض إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وترهل الجلد. بمساعدة وصفات فيتامين سي يمكننا الحفاظ على جمال ونضارة البشرة حيث يلعب فيتامين سي دوراً هاماً في تركيب الكولاجين الذي يحافظ على البشرة. يعتبر البرتقال أحد المصادر الطبيعية لفيتامين سي الذي يحمي البشرة من البقع الداكنة حماية التجاعيد. زوري موقع بوابة صبح للتعرف على كيفية تحضير وصفات فيتامين سي لبشرة مشرقة وخالية من العيوب.
وصفات فيتامين سي
- نغسل برتقالة متوسطة الحجم بالماء والبيكنج صودا ثم نقشرها.
- أضف 150 مل من ماء الورد إلى قشر البرتقال واطحنه بالخلاط حتى يصبح ناعمًا.
- تصفية الخليط من خلال منخل ضيق وتقسيم الخليط المصفى إلى نصفين.
- نضيف ملعقتين كبيرتين من الحمص إلى نصف الكمية، ثم نضيف 15 قطرة من زيت الورد وكبسولتين من فيتامين E.
- تخلط المكونات جيداً وتحفظ في وعاء زجاجي في الثلاجة لمدة 7 أيام.
- قومي بتدليك بشرة الوجه والرقبة، واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- تستخدم الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. قبل استخدام الوصفة الطبية، قم بإجراء اختبار الحساسية، وضع كمية صغيرة على يدك وانتظر 30 دقيقة حتى تتأكد من عدم وجود أعراض.
كريم فيتامين سي
نضيف ثلاث ملاعق كبيرة من جل الصبار إلى نصف كمية الخليط المصفى سابقاً، ثم نضيف 15 قطرة من زيت فيتامين E، ونخلط المكونات جيداً ثم نخزن الكريم في وعاء زجاجي في الثلاجة لمدة أسبوع، ونقوم بالتدليك في المساء قبل ذلك الذهاب إلى السرير حتى يمتص الجلد الكريم.
قناع قشر البرتقال
نأخذ قشر البرتقال المتبقي ونضيف إليه ملعقة كبيرة من عصير الليمون (الليمون غني بمضادات الأكسدة ويفتح البشرة بشكل ملحوظ)، ثم نضيف ملعقتين صغيرتين من دقيق الأرز وملعقة صغيرة من العسل ونخلط المكونات جيداً.
ثم نطبق القناع على الوجه والرقبة وندلكه ونتركه لمدة 30 دقيقة ثم نغسله بالماء الفاتر ونكرر التطبيق مرتين في الأسبوع. يمكن استخدام القناع لمدة تصل إلى أسبوع إذا تم تخزينه في الثلاجة.